몸에 좋은 노니 부작용은 없을까?/노니 고르는 법

노니의 학명은 모린다 시트리폴리아이며 동의보감에도 해파극, 파극천으로 명시되어 있습니다.

2000여 년 이전부터 현지인들이 애용하고 소중히 아껴오기로 유명한 열매로 '신이 선물한 식품'이라 불리기도 합니다. 

꽃은 작고 흰색이며, 줄기는 곧고 잎은 달걀모양을 하고 있습니다. 열매는 약 10 cm의 크기로 표면이 울퉁불퉁하고 패인 자국이 있으며, 열매에는 섬유질과 즙이 많이 함유되어 있습니다. 

열매가 익으면 황백색의 껍질이 얇아져 투명한 것처럼 보이는데, 이 시기가 되면 맛을 느낄 수 없던 열매가 불쾌한 맛을 내고 썩은 치즈와 같은 고약한 냄새가 납니다. 

잎, 줄기, 꽃, 열매, 씨 등 노니의 모든 부분이 민간요법에 사용되어 왔으며, 실제로 건강에 유익한 안트라퀴논, 세로토닌, 프로제로닌 등의 성분이 함유되어 있는 것으로 밝혀 졌습니다.

현재는 노니 열매가 세계 많은 사람들의 관심과 높은 평가를 받고 있으며 노니의 유효성분에 대한 활발한 연구가 지속적으로 진행되고 있습니다.

몇 년 전에 캄보디아에 갔다가 노니분말을 제조해서 판매하는 분께 들은 이야기 인데, 예전 베트남 전쟁으로 고엽제 후유증으로 고생하시던 분들이 별다른 약이 없으니까 노니를 약으로 삼아서 먹고 발랐다고 합니다. 그런데 그 맛과 냄새가 너무 고약해서 견디기 힘들었는데, 그 고약함 보다 고엽제의 고통이 더 심해서 어쩔 수 없이 노니 열매를 약으로 사용했다고 하더군요.

◆노니의 주요성분

미네랄, 제로닌, 플라보노이드, 비타민, 안트라퀴논, 세로토닌, 스코폴레틴, 식이섬유, 이리도이드

노니의 주요성분

▶천연비타민과 미네랄이 풍부: 비타민A, 비타민C, 나이아신, 엽산, 마그네슘, 칼슘

▶프로제로닌, 이리도이도: 자외선에 손상된 피부세포 재생, 피부관리에 효과적

●노니는 맛이 고약해서 열매나 원액을 먹을 수 없습니다. 비위가 엄청 강한사람이라면 먹을 수 있을지도 모르겠습니다.

대부분의 사람들은 노니를 노니가루, 노니분말, 노니환, 노니쥬스의 형태로 가공해서 먹습니다.

우리가 먹는 대부분의 노니제품들은 동남아에서 들어오고 있는데 노니의 독성이 함유된 제품이 있으므로 구매시 주의해야 합니다. 

노니의 독성을 제거하기 위해서는 뛰어난 정제기술이 필요합니다. 그리고 노니의 소비가 급증하면서 화학비료나 농약등 화학약품을 살포해서 재배하는 곳이 늘면서 일부 노니에서는 농약과 또 세균 등이 검출되기도 합니다.

화학비료나 잔류농약등이 남아있는 노니를 장기간 섭취할 경우 생식능력 저하는 물론 주요 장기에 손상을 일으킬수 있음을 명심해야 합니다.

또한 열에 의해 건조하는 방식으로 생산된 노니는 가격이 저렴한 반면 열에 의해 비타민C와 같은 영양소가 파괴될 수 있습니다. 

◆몸에 좋은 노니 잘 고르는 법 정리

1. 원산지가 어딘지, 어떻게 재배되었는지를 알아보자.

2. 노니의 건조방식이나 추출방식이 열에 의한 것인지 아닌지 알아보자.

3. 입이 짧은 아이들도 맛있고 건강하게 먹을수 있는 제품인지 알아보자.

 

※Tip 부모님, 그리고 우리 아이들이 매일 먹는 노니음료

▷온 가족이 함께 즐길 수 있는 맛있는 주스

▷6배 농축의 노니 열매 주스 함유로 기존 대비 노니 함량 증가

▷프락토올리고당, 아연 등 건강에 유익한 영양성분을 함유

▷알로에베라 겔, 멀베리(오디), 파파야, 비타민나무(씨벅슨), 레드비트 함유

▷개별 포장으로 언제 어디서나 간편하게 섭취

▶노니 생산지: 사모아

사모아는 오세아니아 남태평양에 위치한 작은 섬나라입니다. 열대 해양성 기후로 유익한 미네랄과 풍부한 일조량을 보유하고 있어 사모아산 노니는 당도와 고형분 함량이 높고 파이토케미컬의 한 종류인 스코폴레틴성분의 함량이 높은 것이 특징입니다.

▶특허받은 제조공법에 의해 제조

●35 나노 공법(특허번호: 6,933,291)

●제조 배합의 기술로 각각의 성분이 흡수가 잘 되도록 도와주는 성분들이 들어가 있어서 효과를 더욱 높여줍니다.(특허번호: 4,824,672)

●냉압추출 공법으로 성분이 파괴 되는 것을 최소화 합니다.(특허번호: 4,883,778)

맛있게 즐길수 있는 노니주스